一、
孩子一點小事,就讓你瞬間爆氣?明明知道不用那麼兇,還是忍不住提高音量?另一半多說一句,心就委屈了…妳/你不是脾氣差,是育兒壓力過載了!信誼將於2026年3月14日(六)下午2:00-4:00舉辦【父母也需要被照顧:在忙碌育兒中找回內在安定力量】線上LIVE 講座,邀請家長免費報名參加。
二、
當壓力一點一滴累積,不只情緒會變得敏感、耐心也會快速耗盡,親子關係自然卡住。本講座由【伴旅心理治療所所長/曾心怡臨床心理師】主講,將帶領家長讀懂身心過載訊號,學習在育兒、工作與自我拉扯間的實用減壓策略,透過每一個小改變逐漸找回內在力量,...
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